20230420-11 (1)
リングフィットはゲーム感覚で運動できるので、家で筋トレしたり
外を走ったりするよりも楽しく運動できるのですが
なぜか習慣は途絶えてしまって今回で4回目になってしまいました😅

今回こそはちゃんとリングフィットを習慣として続けられるように
頑張ってみたいと思います！👐


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